Thema: Training

Fitness, Langlebigkeit

Wissenschaftliche Studien belegen: Gezieltes Training mit Fokus auf VO2max Muskelmasse und Balance kann ...

Fitness für Langlebigkeit: Die neue Wissenschaft vom gesunden Altern - Foto: über boerse-global.de
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Fitness für Langlebigkeit: Die neue Wissenschaft vom gesunden Altern

boerse-global.de, vor 59 Minuten
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Stoffwechselanalyse: Das Ende pauschaler Trainingspläne - Foto: über boerse-global.de
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Stoffwechselanalyse, Trainingspläne

Smarte Atemgasanalysen ersetzen teure Labortests und ermöglichen ...

Stoffwechselanalyse: Das Ende pauschaler Trainingspläne

boerse-global.de, 07.11.25 17:44 Uhr
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Phishing-Angriffe: Kontinuierliches Training halbiert das Risiko - Foto: über boerse-global.de
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Phishing-Angriffe, Kontinuierliches

LinkedIn und Booking.com als neue Angriffsflächen

Phishing-Angriffe: Kontinuierliches Training halbiert das Risiko

boerse-global.de, 07.11.25 12:01 Uhr
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Gelenkschonende Bewegung: Der Schlüssel zum gesunden Altern - Foto: über boerse-global.de
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Gelenkschonende, Bewegung

Funktionelles Training statt isolierter Übungen

Gelenkschonende Bewegung: Der Schlüssel zum gesunden Altern

boerse-global.de, 07.11.25 04:42 Uhr
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Mikro-Workouts: Wie 10 Minuten Training den Tag verändern - Foto: über boerse-global.de
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Mikro-Workouts, Minuten

Kurze intensive Trainingseinheiten über den Tag verteilt ...

Mikro-Workouts: Wie 10 Minuten Training den Tag verändern

boerse-global.de, 06.11.25 22:04 Uhr
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Fitness ab 50: Training gegen den Muskelabbau - Foto: über boerse-global.de
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Fitness, Training

Wenn der Körper abbaut: Sarkopenie startet früher als ...

Fitness ab 50: Training gegen den Muskelabbau

boerse-global.de, 05.11.25 11:53 Uhr
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Mentale Stärke im Job: Training und Bewegung als Erfolgsfaktor - Foto: über boerse-global.de
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Mentale, Stärke

Wie Bewegung das Gehirn auf Hochtouren bringt

Mentale Stärke im Job: Training und Bewegung als Erfolgsfaktor

boerse-global.de, 05.11.25 10:52 Uhr
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Rückenschmerzen: Diese 3 Übungen helfen in nur 5 Minuten täglich - Foto: über boerse-global.de
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Rückenschmerzen, Minuten

Wissenschaftliche Studien belegen: Bereits wenige Minuten ...

Rückenschmerzen: Diese 3 Übungen helfen in nur 5 Minuten täglich

boerse-global.de, 04.11.25 14:30 Uhr
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Beckenboden-Training: Die unterschätzte Waffe gegen Rückenschmerzen - Foto: über boerse-global.de
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Beckenboden-Training, Waffe

Sportmedizinische Studien belegen die zentrale Rolle des ...

Beckenboden-Training: Die unterschätzte Waffe gegen Rückenschmerzen

boerse-global.de, 04.11.25 14:26 Uhr
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Mikro-Workouts: 10 Minuten täglich gegen Rückenschmerzen - Foto: über boerse-global.de
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Bereits 10-15 Minuten tägliche Bewegung stärken die Rumpfmuskulatur ...

Mikro-Workouts: 10 Minuten täglich gegen Rückenschmerzen

boerse-global.de, 04.11.25 11:27 Uhr
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