Akupunktur spart Millionen bei chronischen Rückenschmerzen

Eine neue Studie belegt: Akupunktur lindert nicht nur wirksam chronische Kreuzschmerzen bei Älteren, sondern entlastet auch das Gesundheitssystem finanziell. Die Analyse eines großen US-Kliniktests zeigt Einsparungen von durchschnittlich 491 Euro pro Patient und Jahr. Besonders im Fokus steht dabei der traditionelle Akupressurpunkt Bladder 23 (Shenshu), der jetzt auch wissenschaftlich validiert wird.

Wirtschaftlicher Durchbruch für traditionelle Heilmethode

Die im Januar 2026 veröffentlichte ökonomische Auswertung der NIH-geförderten „BackInAction“-Studie bringt klare Zahlen auf den Tisch. Unter Leitung von Patricia Herman von der RAND Corporation zeigte sich: Ein intensiverer Akupunktur-Kurs reduzierte die jährlichen rückenbezogenen Behandlungskosten im Vergleich zur Standardtherapie um durchschnittlich 491 Euro pro Teilnehmer. „Das sind signifikante Einsparungen für das Gesundheitssystem“, so Herman.

Doch die Vorteile gehen über reine Kosteneffizienz hinaus. Patienten, die die erweiterte Akupunktur-Behandlung erhielten, verbesserten ihre Lebensqualität deutlich. Ihre Chancen, eine klinisch bedeutsame Besserung der Beeinträchtigung zu erreichen, stiegen um 18,5 Prozentpunkte. Für Dr. Lynn DeBar, Mit-Leiterin der Studie, ist das entscheidend: „Gerade für ältere Patienten, die oft Nebenwirkungen von Schmerzmitteln fürchten, bietet Akupunktur eine sichere, nicht-invasive Alternative.“

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Shenshu: Der Schlüsselpunkt für den Winterrücken

Warum gerade jetzt im Winter diese Studie besondere Relevanz hat? Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht einen direkten Zusammenhang. Der Winter wird dem Wasser-Element und dem Nieren-System zugeordnet, das in der TCM für Knochen und unteren Rücken verantwortlich ist. Kälte und Feuchtigkeit können nach dieser Lehre in den Körper eindringen und den Energiefluss blockieren – was sich als stechender „Winterrücken“ äußert.

Genau hier setzt der Akupressurpunkt Bladder 23 (Shenshu) an. Sein Name bedeutet übersetzt „Nieren-Transportpunkt“. Er liegt beidseits der Wirbelsäule in Höhe des zweiten Lendenwirbels – etwa da, wo die Daumen ruhen, wenn man die Hände in die Hüften stemmt. Seine Stimulation soll laut TCM die Nieren stärken, die wärmende „Nieren-Yang“-Energie tonisieren und so den unteren Rücken und die Knochen kräftigen. Kein Wunder also, dass Shenshu in vielen modernen Studienprotokollen gegen unspezifische Kreuzschmerzen enthalten ist.

Von der Alternativ- zur evidenzbasierten Medizin

Die BackInAction-Studie markiert einen Wendepunkt. Sie hilft, Akupunktur und Akupressur vom Image der „Alternativmedizin“ zu lösen und als evidenzgestützte Behandlungsoption zu etablieren. Die Qualität der Daten überzeugt: Es handelt sich um eine groß angelegte, rigoros kontrollierte klinische Studie mit klarem wirtschaftlichem Nutzen.

Diese wissenschaftliche Validierung öffnet Türen. Sie gibt Politikern und Krankenkassen Argumente an die Hand, die Erstattung solcher Leistungen auszuweiten. Gleichzeitig laufen bereits weitere Forschungen, etwa zur Wirkung spezieller Kräutersalben auf Akupressurpunkte wie Shenshu.

Für Millionen Menschen mit chronischen oder saisonalen Rückenschmerzen zeichnet sich ein Paradigmenwechsel ab. Die Zukunft der Schmerztherapie könnte ganzheitlicher werden – wo das Drücken eines bestimmten Punkts im unteren Rücken nicht nur uralte Tradition, sondern auch anerkannte Wissenschaft ist.

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