Zürich - Jeder Muskelzug, jeder Körperteil steht im Dienst der perfekten dreidimensionalen Harmonie.

Erfahren Sie, wie Spirale und Doppelspirale Ihren Körper optimal koordinieren – beim Gehen, Drehen, Händeschütteln oder Treppensteigen. Verständlich erklärt und sofort anwendbar in Alltag, Sport und Therapie!

Kursinhalt – praxisorientiert und transformierend:

* Erlernen Sie dreidimensionale Bewegungsqualität für den Alltag * Erkennen Sie Spirale, Doppelspirale, 3D-Statik und 3D-Dynamik in ihrem eigenen Körper * Analysieren Sie Rücken, Wirbelsäule, Beine und Füße: Stärken ausbauen, Schwächen optimieren * Die besten Spiraldynamik®-Übungen von Kopf bis Fuß – für mehr Effizienz und aktive Gesundheitsförderung

Methodik – interaktiv und nachhaltig:

Ideal für: Alle, die ihre natürliche Bewegungsintelligenz wecken und langfristig gesünder leben möchten – Prävention, Selbstoptimierung und pure Freude an der Bewegung!

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen (Trainingshose oder Leggings, T-Shirt, Pullover, Socken, Turnschuhe).

Jetzt anmelden und die Spirale in Ihrem Körper aktivieren! Erleben Sie, wie dreidimensionale Bewegung Ihren Alltag leichter, effizienter und schmerzfrei macht – ein Leben lang.

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Spiraldynamik® Akademie AG

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Aussender: Spiraldynamik® Med Center Schweiz AG Ansprechpartner: Florian Binzer Tel.: +41 43 210 34 43 E-Mail: florian.binzer@spiraldynamik.com Website: spiraldynamik.com