Stundenlang am Laptop die Schultern hart wie Beton das Handgelenk ...
Die isometrische Übung Arm-Pulsieren stärkt Schultern ...
Menschen mit überbeweglichen Gelenken sind im Büro besonders ...
Holzspalten ohne Frust steckengebliebene Axt und schmerzende ...
Immer die gleiche Cola. Immer der gleiche Geschmack. Du ...
Die klassische Fitnessübung wird neu entdeckt und dient ...
Nach Feierabend brennt dein Unterarm die Finger sind taub ...
Du tippst täglich stundenlang – auf zu kleinen Laptop-Tastaturen ...
