Thema: Muskeln

Pilates, Kern

Der Fokus im Pilates verschiebt sich 2026 weg von der Optik hin zu funktionaler Stabilität. Tiefe Muskeln ...

Pilates 2026: Der tiefe Kern ersetzt das Sixpack - Foto: über boerse-global.de
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Pilates 2026: Der tiefe Kern ersetzt das Sixpack

boerse-global.de, 23.12.25 19:54 Uhr
Negative Liegestütze: Der Geheimtipp für mehr Kraft und Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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Krafttraining 2026: Neue Studien machen Muskeln zum Hirnschutz - Foto: über boerse-global.de
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2-2-2-Methode: Weniger Training bringt Männern ab 40 mehr Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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Senioren: Muskeln schützen besser als Vorsicht allein - Foto: über boerse-global.de
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Senioren, Muskeln

Senioren: Muskeln schützen besser als Vorsicht allein

boerse-global.de, 02.12.25 13:19 Uhr
WHO warnt: Abnehmspritzen ohne Sport zerstören die Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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WHO, Abnehmspritzen

WHO warnt: Abnehmspritzen ohne Sport zerstören die Muskeln

boerse-global.de, 01.12.25 19:00 Uhr
Fitness 2025: Mobilität schlägt Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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Cholin und Muskeln schützen das Gehirn ab 20 - Foto: über boerse-global.de
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Cholin, Muskeln

Cholin und Muskeln schützen das Gehirn ab 20

boerse-global.de, 27.11.25 09:49 Uhr
Stuhlgymnastik: Sanfte Bewegung hält Senioren fit - Foto: über boerse-global.de
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Krafttraining im Alter: Nie zu spät für starke Muskeln - Foto: über boerse-global.de
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Krafttraining, Muskeln

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boerse-global.de, 17.11.25 08:30 Uhr