Die klassische Entspannungsmethode wird zunehmend als wirksames ...
Wissenschaftlich fundierte Methoden wie Atemübungen Achtsamkeit ...
Die fast 100 Jahre alte Technik der Progressiven Muskelentspannung ...
Zwei Drittel der Bevölkerung fühlen sich gestresst hauptsächlich ...
Immer mehr Menschen leiden unter stressbedingten Schlafproblemen. ...
72 Prozent der Betriebe setzen auf Stressbewältigungsprogramme. ...



