Eine gezielte Seitendehnung des Nackens löst Verspannungen beugt Haltungsschäden vor und ist als regelmäßige ...
Kurze Bewegungspausen am Arbeitsplatz reduzieren Nacken- ...
Die sitzende Drehung der Wirbelsäule mobilisiert die Brustwirbelsäule ...
Kurze Bewegungspausen am Arbeitsplatz reduzieren Gesundheitsrisiken ...