Asics Novablast im Härtetest: Der Trampolin-Schuh, der deinen Lauf komplett verändert
12.01.2026 - 18:56:50Es ist immer derselbe Moment: Du schnürst deine Laufschuhe, schaust raus, der Tag war lang – und schon beim ersten Kilometer fühlen sich deine Beine an wie Blei. Die Schuhe sind hart, der Asphalt unbarmherzig, jeder Schritt erinnert dich daran, warum du Laufen manchmal mehr hasst als liebst.
Vielleicht kennst du dieses leise, aber penetrante Zwicken im Knie nach fünf Kilometern. Oder das Gefühl, dass deine Schuhe dich eher bremsen als voranbringen. Du läufst, aber du schwebst nicht. Und genau da entsteht der Frust: Du gibst dir Mühe, aber das Material unter deinen Füßen spielt nicht auf deinem Level.
Was wäre, wenn sich jeder Schritt eher nach Trampolin als nach Beton anfühlen würde? Wenn dein Schuh dich aktiv nach vorne katapultiert, statt einfach nur da zu sein?
Die Lösung: Der Asics Novablast als persönliches Energierückgabe-System
Genau hier setzt der Asics Novablast an. Er ist nicht einfach ein weiterer Laufschuh – er ist das Anti-Müdigkeits-Statement von Asics. Entwickelt für Läuferinnen und Läufer, die dieses federnde, spielerische Laufgefühl suchen, ohne auf Stabilität im Alltagstraining zu verzichten.
Asics spricht beim Novablast von einem energiegeladenen, dynamischen Ride. Die stark ausgeprägte Mittelsohle mit FF BLAST™ Dämpfung (je nach Generation z.B. FF BLAST™ oder FF BLAST™ PLUS) sorgt laut Hersteller für eine Kombination aus weicher Landung und spürbarem Rebound. In echten Worten: Du setzt auf, sinkst leicht ein – und wirst dann nach vorne wieder rausgeschossen.
Warum gerade dieses Modell? Der Realitäts-Check
Warum greifen so viele Läufer immer wieder zum Asics Novablast, obwohl es zig Alternativen von Nike, Adidas, New Balance oder On gibt? Die Antwort liegt in der Mischung aus Spaß, Performance und Alltagstauglichkeit.
- Maximale Dämpfung ohne Schwamm-Gefühl: Die voluminöse Mittelsohle des Novablast (mit FF BLAST™-Technologie, abhängig vom Modell) ist bewusst hoch gebaut. Das bedeutet mehr Schutz für deine Gelenke – gerade auf hartem Asphalt. Gleichzeitig ist der Schaum reaktionsfreudig, dadurch wirkt der Schuh nicht träge, sondern lebendig.
- Trampolin-Effekt beim Abdruck: Viele Userbeschreibungen sprechen von einem "Bouncy"-Gefühl. Im Alltag heißt das: Lange Läufe fühlen sich weniger zerstörerisch an, Tempodauerläufe machen plötzlich wieder Spaß, weil du spürst, wie dich der Schuh jedes Mal einen Tick nach vorne kickt.
- Überraschend leicht fürs Volumen: Die Novablast-Modelle sind – gemessen an der üppigen Dämpfung – relativ leicht. Das merkst du besonders, wenn du sonst stabilere, schwerere Trainingsschuhe gewohnt bist. Dein Schritt fühlt sich freier, schneller und weniger blockiert an.
- Komfort im Upper: Asics setzt beim Novablast (je nach Version) auf atmungsaktive, textile Obermaterialien mit gezielten Verstärkungen. In der Praxis bedeutet das: Luft kommt rein, Druckpunkte bleiben draußen. Viele Nutzer berichten von einem sehr angenehmen Sitz im Mittelfuß und viel Platz im Vorfußbereich.
- Allrounder für Straße und Stadt: Die Außensohle ist auf Straße und befestigte Wege optimiert. Ob Feierabendrunde, Longrun am Wochenende oder Pendel-Läufe durch die Stadt – der Novablast zielt klar auf Roadrunners ab, die viel auf Asphalt unterwegs sind.
- Design, das auffällt: Asics geht beim Novablast sichtbar in Richtung Lifestyle-Ästhetik: markante Mittelsohle, frische Colorways, moderner Look. Heißt: Du kannst ihn problemlos nach dem Lauf noch in der Stadt tragen, ohne wie frisch aus dem Trainingslager auszusehen.
Asics Novablast: Auf einen Blick – Die Fakten
Der Asics Novablast richtet sich klar an Läuferinnen und Läufer, die ein dynamisches, gut gedämpftes Trainings- und Alltagsschuh-Modell für die Straße suchen. Die wichtigsten Merkmale im Überblick:
| Merkmal | Dein Nutzen |
|---|---|
| FF BLAST™-Mittelsohle (modellabhängig z.B. FF BLAST™ oder FF BLAST™ PLUS) | Weiche Dämpfung mit spürbarem Rebound – schont Gelenke und gibt dir einen federnden Abdruck. |
| Hohe Stapelhöhe der Mittelsohle | Mehr Schutz auf hartem Asphalt, gerade bei langen Läufen oder höherem Körpergewicht. |
| Road-Schuh für neutrale Läufer | Ideal, wenn du keine starke Pronationsstütze brauchst und dich frei, natürlich und schnell bewegen willst. |
| Atmungsaktives, textilbasiertes Obermaterial (je nach Version Mesh- oder Engineered-Obermaterial) | Sorgt für Luftzirkulation und Tragekomfort – auch bei warmen Temperaturen oder längeren Läufen. |
| Markant designte Außensohle für Straße und befestigte Wege | Zu Hause auf Asphalt: Grip im Alltagstraining, ohne unnötiges Zusatzgewicht. |
| Moderner, auffälliger Look mit verschiedenen Farbvarianten | Performance-Schuh, der auch im Alltag gut aussieht – vom Longrun direkt zum Kaffee. |
Asics Novablast: Das sagen Nutzer und Experten
Der Asics Novablast sorgt seit mehreren Generationen auf Plattformen wie Reddit, in YouTube-Reviews und Lauf-Communities für Gesprächsstoff – im positiven Sinne. Der Tenor: Das ist der Schuh, den du anziehst, wenn du einfach Bock auf ein spaßiges Laufgefühl hast.
Was Läufer lieben:
- Der Wow-Effekt beim ersten Lauf: Viele beschreiben das erste Einlaufen als Aha-Moment – deutlich weicher und bouncier als klassische Daily-Trainer von Asics, aber trotzdem kontrollierbar.
- Perfekt für lockere und mittellange Läufe: Gerade Easy-Runs und Longruns werden immer wieder als Ideal-Szenario genannt. Du kommst entspannter nach Hause, deine Beine fühlen sich frischer an.
- Vielseitigkeit im Alltag: Einige nutzen den Novablast sogar fürs Fitnessstudio oder den Alltag, weil er bequem ist und stylisch aussieht.
Kritische Punkte, die du wissen solltest:
- Sehr weiches Laufgefühl: Wenn du extrem direkte, harte Schuhe liebst, könnte der Novablast dir zu soft vorkommen. Er ist klar auf Komfort und Spaß ausgelegt, nicht auf Bahnintervalle im Millisekunden-Bereich.
- Stabilität bei sehr pronationsstarkem Laufstil: Da der Schuh für neutrale Läufer entwickelt ist, berichten einzelne Nutzer mit starker Überpronation, dass sie lieber ein stabileres Modell wählen.
In vielen Video- und Blogreviews wird der Novablast als "Fun Shoe" oder "daily trainer with super bounce" bezeichnet – ein Trainingsschuh, der nicht nur funktional ist, sondern eine klare Emotion vermittelt: Lust aufs Laufen.
Dazu kommt: Asics Corp. (ISIN: JP3118000003) gilt seit Jahrzehnten als eine der verlässlichsten Marken im Performance-Running-Segment. Der Novablast ist damit kein Experiment aus dem Nichts, sondern Teil einer klaren, laufzentrierten Produkt-DNA.
Alternativen vs. Asics Novablast
Natürlich steht der Asics Novablast nicht alleine auf weiter Flur. In der gleichen Liga spielen zum Beispiel "Bounce- und Superfoam-Trainingsschuhe" anderer Hersteller. Viele Modelle setzen ebenfalls auf hohe Mittelsohlen und reaktionsfreudige Schäume.
Wo setzt sich der Novablast ab?
- Preis-Leistungs-Verhältnis: Im Vergleich zu manchen Highend-Superfoam-Schuhen mit Carbonplatte liegt der Novablast meist deutlich darunter, bietet aber trotzdem ein extrem dynamisches Laufgefühl – gerade für Training und Alltag ein Plus.
- Allround-Einsatz: Während einige Konkurrenzmodelle sehr spezifisch auf Tempo oder Marathon-Racing zugeschnitten sind, bleibt der Novablast ein echter Daily Trainer: von gemütlich bis zügig alles drin.
- Komfortfokus ohne Performance-Verlust: Im Gegensatz zu sehr stabilen, schweren Komfortschuhen fühlt sich der Novablast leicht und verspielt an. Du bekommst Schutz, ohne das Gefühl, dir einen Betonklotz an den Fuß zu schnallen.
- Asics-typische Passform: Viele langjährige Asics-Läufer schätzen die vertraute Passform im Fersen- und Mittelfußbereich. Wenn du schon mit Klassikern wie dem GEL-CUMULUS™ oder GEL-NIMBUS™ zurechtkommst, wirst du den Novablast oft schnell einsortieren können – nur eben deutlich bouncier.
Heißt konkret: Wenn du einen maximal aggressiven Wettkampfschuh für persönliche Rekorde unter Extrembedingungen suchst, gibt es andere Spezialisten. Wenn du aber einen Schuh willst, den du drei-, viermal die Woche schnürst, der deine Gelenke schützt und gleichzeitig Spaß in jeden Trainingslauf bringt, spielt der Novablast ganz vorne mit.
Fazit: Lohnt sich der Kauf?
Am Ende stellt sich nur eine Frage: Willst du, dass sich deine Läufe wie Pflicht oder wie ein kleines Trampolin-Festival anfühlen?
Der Asics Novablast ist für alle gemacht, die genug haben von harten, leblosen Trainingsschuhen. Die sich nach diesem federnden, energiegeladenen Schritt sehnen – ohne dafür eine Carbon-Rakete für den Renntag kaufen zu müssen. Du bekommst reichlich Dämpfung für Asphalt, spürbares Bounce-Gefühl, einen modernen Look und ein Paket, das von Lauf-Communities weltweit mit viel Begeisterung begleitet wird.
Wenn du neutrale Laufschuhe suchst, häufig auf Straße unterwegs bist und deine Beine nach dem Run nicht mehr fragen sollen, warum du ihnen das angetan hast – dann ist der Novablast ziemlich genau der Schuh, den du als Nächstes testen solltest.
Also: Willst du weiter nur laufen – oder endlich wirklich abheben?


